こんにちは♪しなもんさんです( *´艸｀)
今回は女性でも飲みやすいプロテインの種類､飽きた時の味変方法をご紹介していこうと思います🎶
プロテインって今すごい色んな味が増えてきてるんです!!!!
個人的に飽きが来ないように2種類のプロテインを買うことをオススメします★
低糖質ダイエット中には栄養不足になりがちになるのでタンパク質はしっかりとりましょう！
タンパク質を摂取すれば髪の毛がツヤサラになったり､爪も綺麗になったり､お肌も改善されていいこと尽くしなので是非飲んでほしいですね♪
プロテインのおすすめの種類１→イチゴ味
まず1つ目のオススメプロテインの種類は､､イチゴ味です💛💛💛
イチゴミルクのような味がして個人的には全然飽きずに飲めました(^^♪
牛乳で割ったほうが飲みやすいですが､乳製品は糖質が高いのでダイエット中に牛乳で割るのはオススメしません💦
シナモンさんは水で割ってのんでました(*’ω’*)🎶
イチゴ味は色もピンク色でかわいいし甘いしダイエット中のオヤツ感覚､ご褒美感覚で飲むと幸せ気分になります(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
もしイチゴ味の1キロかったものの飽きが来てしまった場合！！
他のプロテインと味を組み合わせるとさらにおいしさが増すんです！！！
個人的にオススメはバニラ×イチゴのプロテインを混ぜるとよりイチゴミルク感が味わえます💛
他にもチョコ×イチゴのプロテインを混ぜたらめちゃくちゃおいしい！！
チョコとイチゴって思ってる以上に合うのでオススメです(^^♪
他にもヨーグルト×イチゴも酸味が増しておいしいです🎶甘ったるいのがしんどい方はこの組み合わせがオススメですね☆彡
プロテインのオススメの種類２→抹茶味
抹茶味は本当に飲みやすいです💛(^^)💛
やっぱり日本人だからなのか､抹茶はめちゃくちゃ飲みやすいしホッとした気分で飲めてリラックスもできます(^^♪
ただ他のプロテインよりも糖質が高めなので1杯の量はほかのプロテインより少し少な目で飲んだ方がいいです。
この抹茶味も味変が可能です！！
1番オススメは抹茶×バニラです♥♥抹茶ラテのような味わいになってデザート感覚で飲めます🎶
あんまりやる方は少ないかもしれませんが抹茶味のプロテインはホットで飲んでもおいしいです💛
冬場とか寒くて冷たいプロテインが飲みたくない方は少し温かいお湯で割るのもオススメです🎶
チョコ×抹茶も安定のおいしさです💛
個人的には冬のシーズンに飲みたくなるプロテインの味です(‘ω’)ノ
プロテインのおすすめの種類→グレープフルーツ味
グレープフルーツ味は甘ったるいのが苦手な方､朝飲むのはさっぱりしたのがいい方にオススメです💛
プロテインのグレープフルーツ味は今まで色んなプロテインの味を飲んできましたが1番さっぱりしていてサラサラ飲めるジュース感覚でした(^^♪
他のプロテインはやっぱり少し飲むときに重たさを感じるんですがグレープフルーツ味はサラサラ飲めて1番ジュースに近い軽い飲み口でした(*^-^*)🎶
グレープフルーツ味は生のグレープフルーツのような苦みはなく柑橘系の甘味を感じられる味です💛
酸味があるので運動後に飲むとたまに胃がビックリしそうな感覚になりますがおいしいです(笑)
このグレープフルーツ味も飽きた時にオススメの味変があります(^^♪
グレープフルーツ×ヨーグルト味の組み合わせは酸味がでておいしいです☆彡
他にもアセロラ×グレープフルーツ!!ビタミンたっぷりでとてもおいしいです💛
柑橘系の酸っぱさが好きな方はこの組み合わせ方は1番オススメです🎶🎶
他のプロテインの種類と比べて味変の種類は少なめですがサッパリ系が飲みたい人には是非オススメしたい味です💛!(^^)!
プロテインのオススメの種類→カフェオレ
食事制限中にコーヒーはカフェインがたくさん入ってるのであまり飲めなかったのですがプロテインのカフェオレ味はコーヒーが好きな方にはオススメの種類だと思います(^^♪
そしてパーソナルジムで専属トレーナーさんの他のお客さん達から1番人気だったプロテインの味がカフェオレ味でした(*’ω’*)🎶
やっぱり大人な方はカフェオレ味を飲むと気分が落ち着いておいしいみたいです💛
私も飲んだことありますが確かにおいしかったです！！
コンビニに売ってる牛乳パックの某カフェオーレの味がしました🌟
コーヒー味だと中々飽きはこないとおもいます(^^♪
甘さが足りない方はカフェオレ×バニラで甘さをプラスするのもおいしいです💛
私がカフェオレ味を買うなら､カフェオレとサッパリ系のグレープフルーツ味を買って両方交互に飲むかな(^^♪
カフェオレは男性､女性からも支持が強いので気になる方はお試しあれ(^^♪
おすすめのプロテインの種類→チョコレート味
プロテインの味の種類の中で1番味変が楽しめるのがチョコレート味🎶(ココア味)ですね🌟😊
私はプロテインは絶対チョコ味を買うようにしてます(^^♪
そのままチョコ味を楽しむのもおいしいんですが他の種類のプロテインと何でも合うんですよ！！
王道はバニラ×チョコでアイスクリームみたいな味に変わっておいしいです💛
他にもチョコ×イチゴ､抹茶×チョコ､コーヒー×チョコもおいしいです！！
あと意外な組み合わせでおいしかったのは･･
メロン×チョコです💛(*’ω’*)💛
感想は･･昔なつかしいかんじの味です💛アンパンマンチョコに味が近いかも！！
イチゴ×チョコはお菓子で例えるなら･･アポロです🎶めちゃくちゃおいしいです(*^_^*)
あとはバナナ×チョコでチョコバナナで安定のおいしさです！！
チョコは他のプロテインと1番組み合わせしやすいので飽きが中々こないです。
中途半端にプロテインが余っても混ぜればおいしいし無駄にならないのでオススメです💛
おすすめの種類のプロテイン→バニラ味
バニラ味もめちゃくちゃおいしいです(^^♪
ダイエット中に甘いものが食べれない苦しさから救ってくれるのがバニラ味です🎶
バニラだけで飲むと結構甘いので甘いのが好きな方にはチョコと同じくらいオススメです💛💛
しかもバニラってなんでも合うので味変がしやすいです(^^♪
ソフトクリームでもいろんなミックスがあるじゃないですか？？
あれとようは一緒です(^^♪組み合わせは何でも合います★
個人的に1番好きな味は王道ですが･･チョコ×バニラですね！！
イチゴ×バニラもおいしいです🎶
他にもコーヒー×バニラ､ヨーグルト×バニラ､抹茶×バニラ､バナナ×バニラ､マンゴー×バニラなどなど
甘い×バニラでもサッパリ×バニラでもなんでも合わせやすいのがバニラ味です(‘ω’)ノ🎶
初めてプロテインを飲む方にはバニラかチョコ味は買った方がいいです( *´艸｀)
結構色んな味のプロテインが多いですがその中でも特に飽きたりしても味変ができて楽しめる種類をご紹介してみました💛💛
やっぱり毎日飲むものだから美味しくても絶対飽きがくるのでそんなときに組み合わせがしやすいプロテイン同士を2種類買っておけば無駄にせず飲みきれます🎶( *´艸｀)
さいごまでよんでいただきありがとうございます💛
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