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本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録

本気ダイエットで美容体重48キロになる!ダイエット記録

155cmで63kgまで激太り・・。 美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。 たまに弱音も吐きますが絶対痩せる!!!!!

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日: 2020年2月7日

ダイエット中におすすめな野菜を食べれば痩せる!!【低糖質な食事制限】

2020年2月7日 シナモンさん 食事指導

こんにちは!シナモンさんです( *´艸`) 今回は短期集中でパーソナルトレーニングで低糖質な食事制限をしていたときに特にとっていたオススメの野菜(食材)をご紹介していこうと思います。 ダイエット中で体重は落ちるけど急激に[…]

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シナモンさんのプロフィール

❤名前❤シナモンさん ❤年齢❤28歳 ❤職業❤元水商売

毎日浴びるようにお酒を飲み続け美味しいものばかり食べ続けた末

155cmで63kgまで激太り・・。
美容体重が48キロなので真剣に料理・ジム通いをして絶対痩せるための記録ブログです。
たまに弱音も吐きますが絶対痩せる!!!!!

今まで断食・サプリ・エステなどTVでやっていたダイエット方法も

ほぼ試しましたがどれもリバウントや長続きしなかったのでブログで公言し
絶対に痩せようと心に決めました。

自分に甘い私ですが応援よろしくお願いします!

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