10月28日食事制限開始3日目。24/7で短期集中ダイエット!!

こんにちは。シナモンさんです(*‘ω‘ *) 今日は体重測りわすれたぁぁぁぁぁぁぁぁ!!ゴメンナサイ💦 習慣づけないといけないよね(´;ω;`)筋肉痛が凄すぎてほぼ寝てしまってました(笑) 久々の運動×筋トレは思った以上[…]

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